Buscar
  • Ariel

RESPIRAÇÃO


A primeira coisa que fazemos ao nascer é inspirar. Em seguida, se tudo der certo, a gente chora ao sentir o ar fresco pela primeira vez. Fechando o ciclo, a última coisa que fazemos ne nossa vida é expirar.


Pare tudo o que você está fazendo agora e preste atenção na sua respiração. Inspire e expire profunda e lentamente. Este é o momento mais importante da sua vida: o sagrado aqui e agora, o único no qual você pode viver, sentir, ser e amar profundamente.


Parte dos três planos, fisiológico, psíquico e prânico, a respiração é um dos atos mais importantes de nossa vida. Observe que, quando você se estressa, fica tenso, ansioso ou nervoso, a primeira coisa que muda é a sua respiração.


Se você respirar de forma lenta, pode alterar positivamente suas reações corporais e seu estado energético. A respiração é o que mantém você vivo, mas muitas vezes você não pensa na importância dela na sua vida.


A importância da respiração vai além de oxigenar o corpo. Ela pode trazer mais vitalidade. Trazer consciência para sua respiração te dá o poder de fortalecer o seu bem-estar e equilíbrio. Respirar corretamente ainda induz a um fluxo perfeito da energia vital pelo corpo, garantindo melhorias em sua saúde e maior consciência para buscar o autoconhecimento.


Existem algumas técnicas de respiração no tantra que ajudam a trazer uma vitalidade maior para o corpo, harmonizando todo o campo energético. 


Tantra é amor e consciência. Permita-se amar mais a cada respiração!


Texto escrito pela Terapeuta Gisele Ady.



Quer continuar evoluindo? Clique aqui e aprenda mais sobre o PONTO G.



18 visualizações
  • Black Instagram Icon

Unidade Moema: Alameda dos Jurupis, 435 - Moema- (Menos de 10 minutos do Aeroporto de Congonhas)

Escritório Administrativo e para venda de franquias: Alameda dos Jurupis, 455 Conj: 56

Telefone: (11) 94803-5819/ (11) 2506-0598 (ligue apenas se procura por massagem tântrica)

 

 

© 2020 por Conexão do Tantra (todos os direitos reservados)

 NÃO oferecemos sexo !!! Entre em contato APENAS se procura por sessões de massagem tântrica terapêutica.

Atendimentos apenas  no nosso centro tântrico. NÃO atendemos em domicílio (Não insista !).